男人陽痿或是自慰過度所致

男人陽痿或是自慰過度所致

沒有做愛伴侶的男性，基本上都會用局自慰的方式來發泄內心的欲望。但是，如果自慰過度，不但有可能"強擼"灰飛煙滅，還有可能危及家庭和諧。

　　近日，25歲的文斌(化名)跟妻子離婚了。因為妻子多次發現他在家手淫自慰，把他當成了變態狂。

　　"不自慰我就難受"

　　"一天不自慰，我就覺得寂寞空虛，睡不著覺。但過后又會很后悔，很愧疚。"文斌說，"我手淫的習慣是從初中開始的。起初并不覺得不妥，直到婚后真正有性生活，我才發現'那里'不正常了。"

　　原來，結婚3年來，文斌從未在妻子的面前"雄起"過，這也成了他的心結。

　　自慰過度致陽痿

　　專家檢查后發現，文斌是因過度手淫，患上了陽痿。他的生殖器幾乎無法勃起，簡直是"強擼"灰飛煙滅。

　　"男性過度自慰，會引發各種生理疾病，比如龜頭炎、精囊炎、滴白，甚至陽痿等生殖功能障礙。"專家指出，在生活中，男性會討論"過度手淫"的問但這個"度"到底在哪兒，目前在醫學界并沒有精確的量化診斷指標。

　　一般情況下，如果你因為自慰導致身體逐漸衰弱，比如消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都可能是自慰過度的現象。

男性陽痿可嘗試喝點南瓜粥

男性陽痿可嘗試喝點南瓜粥

防治陽痿，吃點南瓜可以讓男人更加"爸"氣！

　　南瓜粥很多人都喝過，而且非常的喜歡喝。同樣的也有很多的人一點一不喜歡吃南瓜。其實南瓜有著非常豐富的營養物質。南瓜最神奇的功效還是在于對于男性陽痿的防治上。美國研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子等食物。再加上適當的體育鍛煉，和保持健康的體重。如果不抽煙和，不過度飲酒。將會有助于，防治陽痿以及提高精子質量。

　　防治陽痿吃點南瓜吧！從南瓜葉中，提取的新鮮深綠色汁液，用同量的鮮奶稀釋。每天一杯，可以起到很強的滋補作用。有助于男性增加性欲，提高精子質量。同時還能夠偶語法陽痿進而恢復生殖能力。

　　陽痿的發生跟酗酒，抽煙，超負荷工作。以及高溫環境，內褲過緊，失眠情緒壓力等有關。我們在配合南瓜的飲食的同時養成良好的生活習慣的話，陽痿一般是不會自動的找上你的。即便是老人，也需要健康的飲食預防陽痿的。另外就是可以用南瓜做粥喝，這是一種非養生的粥，同時還有預防陽痿的功效，因此我們十分的有必要嘗試一下。

　　防治陽痿吃點南瓜吧！南瓜也不是什么稀有品種，而且物美價廉。關鍵是還有預防陽痿的功效，南瓜可比那些貴重的營養壯陽品來的性價比高的多了。

男性陽痿可用食物療法治療

男性陽痿可用食物療法治療

中醫專家告訴我們，一些男性朋友諱疾忌醫是不好的。日常生活中，最好保證一個雞蛋的攝入，這樣能夠保持一天所需的蛋白質物質。同時，雞蛋還是人體性功效的營養載體，是性生存后復原朝氣優異的"還原劑"。

　　在寒冷的冬季，相信涮羊肉是大家最佳的飲食。根據中醫介紹，羊肉屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。泥鰍屬于比較常見的海鮮，該食物中含有優質的蛋白質、脂肪、維生素、煙酸等。泥鰍其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞，對調節性性能有比較好的作用。

　　沒有及時醫治，導致病情愈加嚴重，長此以往是非常可怕的。驢肉在我們生活中可算是一種上等的美食佳肴，并且有"天上的龍肉，地上的驢肉"之美譽。驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞、處腎壯陽、強筋壯骨效勞。

　　以上所說的這些食物都非常有營養，男人吃了不僅可以使身體變的強壯而且還能預防陽痿發生。建議大家在平時多吃。如果您的陽痿已經發展的很重，那通過飲食也不會起到根本的治療作用，建議您還是盡早到醫院進行下治療。

勃起功能障礙有哪些表現

勃起功能障礙有哪些表現

陽痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。陽痿分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易治愈；后者多見，而且治愈率高。美國曾在普通人群中調查，其發病率在成年男性中占8%，我國曾估計約占10%。

　　陽痿表現為男性在有性欲情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發生性交困難。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。

　　陽痿患者的主要癥狀：

　　1.陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至于不能圓滿進行正常的性生活。

　　2.年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，出現焦慮和急躁并伴有陽痿。

　　3.偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬于病態。

　　4.陽痿雖然頻繁發生，但于清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間，多是由心理因素引起。

　　5.陽痿持續存在并不斷進展，多為器質性病變所引起。

  引起陽痿的主要因素：

　　1、內分泌病變。人體的內分泌系統對全身進行調節控制，在受到病變影響的時候，一些功能勢必會出現異常，在糖尿病或者垂體機能不全的影響下，睪丸會不同程度的受到損傷，因此容易出現陽痿疾病。

　　2、全身疾病。需要注意這也是導致陽痿疾病出現的一個原因，在一些疾病的影響下，男性的性功能會受到影響，尤其是激素類的疾病影響，在生活中應該積極的預防這類疾病。

　　3、年齡因素。隨著年齡的增長，男性的身體狀況會出現降低的情況，其性能力也會出現低下，也就很容易出現陽痿疾病了，因此在年齡增長的同時，需要多加的補充營養物質，可以多吃點固精補腎的食物。

　　4、泌尿生殖器官病變。男性的泌尿生殖器官在出現異常時，也會在一定程度上影響其性功能，出現陽痿的異常癥狀，常見的有前列腺炎癥和精索靜脈曲張等，在這個時候要積極的治療這些疾病，避免受到更多的傷害。

中醫治療陽痿四妙方

中醫治療陽痿四妙方

杜仲茶

　　材料：杜仲6克，甘草6克。

　　做法：把杜仲、甘草放到杯中，加入500毫升的熱開水即可。

　　功效：補肝腎，益氣和中。

　　何首烏茶

　　材料：何首烏10克，紅棗5枚。

　　做法：將何首烏、紅棗放到杯子內，加入500毫升的熱開水即可。

　　功效：補肝益腎，延緩衰老。

　　海參粥

　　材料：海參1個，鹽適量，白米一杯。

　　做法：將海參放到鍋內煮熟，撒入鹽調味，然后加入煮好的白米粥即可。

　　功效：補腎壯陽，改善神經衰弱。

　　胡桃仁粥

　　材料：胡桃仁20克，白米半杯，白糖適量。

　　做法：把胡桃仁、白米放到鍋里，加入適量的水，用文火煮成白米粥后，加白糖調味即可食用。

　　功效：補腎固精，健脾益胃

六大因素判斷是否陽痿

六大因素判斷是否陽痿

一些男人在過夫妻性生活時，可能由于偶爾出現的幾次表現不佳而懷疑到自己的性能力，并往往輕率地給自己冠以"陽痿"的診斷。事實上，對自己身體上發生的事情，沒有人比自己更加"敏感"，因此往往可以早期進行判斷是否陽痿，關鍵是要掌握一些自我判斷的常識。

　　實際上男性可以結合下面的一些其他現象，來進一步比較準確地判斷自己是否患有陽痿，或者是否需要看醫生。

　　首先要注意性生活過程中是否"曾經"或"偶爾"有過比較滿意的陰莖勃起，陽痿患者往往從來不會有滿意的陰莖勃起；還可以通過在想到、聽到或看到具有性刺激的情景時陰莖是否有勃起反應來判斷，陽痿患者往往不會有陰莖的勃起反應；手淫過程在許多方面與性生活具有同樣特點，因此可以通過手淫刺激陰莖看一看是否可以出現陰莖的勃起和射精，來判斷自己的性能力，陽痿者手淫刺激陰莖不會勃起且不能射精。

　　此外，在早晨起床時，陽痿者一般從不會有滿意的陰莖勃起，或者根本無勃起；而性功能基本正常或心理性陽痿患者可以有比較明顯的晨起的陰莖勃起。這種勃起程度可以通過科學檢查方法發現，例如早期階段可以采用"郵票"試驗或陰莖束帶試驗來判定。近年來出現了儀器檢測(陰莖硬度測定儀)，這種儀器是可以由醫生指導患者在家里使用的，可輕松鑒定自己的莖功能。

　　對于許多"痿"君子，或者那些懷疑自己是"痿"君子的人，如何準確判斷自己的性能力非常重要。分析男人性功能的強弱應從下面幾方面著手，例如性欲望是否正常、勃起反應的速度、勃起持續的時間、勃起的硬度、性快感強弱。性交頻度、手淫時陰莖的勃起反應、晨起陰莖勃起、起病特點、合并疾病、使用藥物、生活制度和飲食習慣等情況。

中西藥治療早洩有哪些

中西藥治療早洩有哪些

雙方密切配合，也能延長性交時間，使雙方都能得到性的滿足。性交時避免過分激動，感到快要射精時，停止陰莖在陰道內提插，并分散注意力，從性器官上轉移到非性器官上去，因縱欲過度或長期手淫而造成早洩者，適當節欲和戒除手淫會逐漸減少早洩。由器質性病變引起早洩者，針對病因進行治療。

　　西藥治療：

　　A.內服藥：為降低興奮性，可給小劑量的抗焦慮藥或鎮靜藥。可選用其中一種：

　　三溴片0.1～0.3克，每日3次。

　　魯米那0.03克，每日3次。

　　谷維素10毫克，每日3次。

　　普魯本辛30毫克，加利眠靈20毫克，每一次。

　　性交前1小時口服甲硫噠嗪25毫克，以抑制射精。

　　B.外用藥：性交前0.5～1小時，洗凈陰莖龜頭，涂點麻醉膏，如1%達克羅寧油膏，或1%地卡因或2%可卡因，注意藥只能少量涂在龜頭尖上，不可多涂，否則降低射精反應，甚至導致不射精，而且會影響陰莖勃起功能，使勃起不堅。

擠捏陰莖法

擠捏陰莖法

擠捏陰莖法：在性交過程中，陰莖海綿體是參與勃起機制的主要器官。陰莖的勃起與射精是當刺激達到一定閾值時，從生殖器神經傳到中樞，傳出神經又通過腹下神經叢及膀胱叢使附睪、睪丸上的輸精管及前列腺的平滑肌收縮，精液經尿道射出。擠捏陰莖法，也是一種循序訓練的行為療法。方法為由女方刺激陰莖達射精不可避免的感覺時，立即停止刺激，把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖背側，上下垂直擠捏壓迫4秒鐘后突然放松。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比，反復訓練可延緩射精的緊迫感，提高射精刺激閾值，重建射精時間。一般堅持使用擠捏法3～6個月后能使療效持久。

　　對于泌尿系炎癥引起的早洩，要針對病因，選擇泌尿道藥物濃度高，對病原體有殺滅作用的藥物治療。治療務求有效，徹底，不留后患。對伴有高血壓、冠心病的患者治療時，要盡量避免選用對性功能和腎功能有影響的藥物。選用某些鈣離子拮抗劑，可能緩解性器官的痙攣狀態，有利于早洩的治療。

彭祖之養陰治氣之道

彭祖之養陰治氣之道

抑陰提氣擠捏療法治療早洩，為西方醫學所推崇。其實我國古代房室養生家對此早有認識，只是古代房中家控制射精的部位與現代性學略有差異而已。金禮蒙《房室補益》曰："交接精大動急欲出，以左手中央兩指，抑陰囊后大脈，長吐氣，并啄齒十遍，便施其精，終不得出。"洪基《攝生總要》也指出："但覺欲泄，急退玉莖，按陰額，以右手三指于谷道前閘住，把一口氣提上丹田，咽氣一口，澄心定慮，不可動作，少頃將玉莖復振，依前扇鼓，若情動蹲身抽去玉莖，如忍大小便狀，運氣上升，自然不泄矣"。古人提出的抑陰囊后大脈，三指于谷道閘住，所指部位較現代醫學稍后，而其受抑面積較單純擠捏陰莖根部與龜頭要大得多，且易于掌握，所謂"澄心定慮"實指控制心神、不使妄泄，來平抑亢陽。是法關鍵是掌握抑陰的時間，必須在情動之初。

　　三、運氣動陰元氣是人體各種功能活動的原動力，能滋陰發陽，性事時男子欣然快意的產生與精氣神相關，它是男子產生這種欣快意境的基礎，而糾正早洩的關鍵則是控制這種快意的迅速來臨。這就必須用意念來把握，使射精推遲。誠如《十問》中的《老接陰食神氣之道》所云："治之有節：一曰垂肢、直脊、撓尻；二曰疏股、動陰，縮州；三曰合睫毋聽，翕氣以充腦。"《彭祖之養陰治氣之道》也說："是故道者發明垂手、循臂摩腹從陰而陽，必先吐陳，乃zui翕氣，與通息，與飲食，如養赤子"。有感于此，我們于臨床每指導病員堅持晨練氣、晚動陰；即晨間堅持長跑，深呼吸；晚間休息前作腹部、腰背、會陰部按摩，并用意念作提肛，提睪與動陰鍛煉。通過對前陰莖垂和陰睪、會陰、肛周肌群有規律的收縮與放松鍛煉，改善局部的氣血運行，從而提高了男子控制射精的能力。

　　上述諸法的療效，取決于鍛煉的時間，一般需時一二月方能見效。本法運用時較為繁雜，還需病員具備一定的文化素養，才能有耐心和信心堅持鍛煉，但一旦掌握了鍛煉要領，持之以恒，不僅早洩可療，且能令病家精力充沛，且能提高性活動的質量，因而是值得提倡的。

六步教你遠離早洩

六步教你遠離早洩

早洩是男性性機能障礙的常見病，常與陽痿、遺精并見，亦可單獨發生。目前對早洩的看法尚不完全一致，對于男子勃起的陰莖未納入女子陰道，或剛開始性交，男子即發生了泄精，陰莖隨之痿軟，使性交不能繼續完成，這種早洩診斷上明確，認識也是一致的。

　　1. 專項檢測　　針對性功能障礙復雜的病因，運用多普勒陰莖動脈血流分析儀、男性性功能動態診斷系統、性激素檢測系統、尿動力學分析儀等尖端儀器，對與性功能障礙相關的各個項目進行專項檢測，包括性激素水平、前列腺、勃起測定、陰莖血流量、血糖、血壓等，能準確查明導致性功能障礙的病因，以便于采取針對性的治療措施。

　　2. 心理治療　　由性心理專家與患者進行深層心理溝通，真正明確患者潛意識中障礙根結所在，并針對性采取相應的心理治療，能有效的消除心理障礙，增加患者對性功能康復的信心。

　　3. 藥物滲透　　采用中西醫結合療法，針對性調節性神經及性腺軸，同時調節陰莖動脈血管上皮細胞功能，使得血管適度擴張，增加血流量，激活海綿體動力，明顯改善勃起的硬度，使得勃起時間延長，恢復正常的射精閾值。

　　4. 電子通絡　　運用尖端的性功能障礙綜合康復儀，集現代計算機技術、自動控制技術、電脈沖技術、數字顯示技術、磁場輻射技術為一體，具備電脈沖激、負壓吸引、氣動按摩等多項物理治療方式，通過專用器具施治于人體陰莖及有關穴位，調節大腦皮質功能，興奮脊髓性中樞活動，擴張陰莖動靜脈血管，激活海綿體動力、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療效果，是目前非藥物治療男性性功能障礙的先進治療設備。

　　5. 磁振鞏固　　運用磁振康復系統，從陰莖的主動勃起和被動勃起兩個方面來鞏固療效。磁振康復系統，是傳統中醫經絡學原理與現代數字化電子技術相結合的高科技儀器，能利用高能電磁場產生的生物磁振效應，明顯改善陰莖的主動勃起功能;同時，利用模擬陰道溫度，中藥液按摩及電脈沖等功能，有效的調節陰莖的被動勃起功能。

治早洩 哪種方法適合你？

治早洩 哪種方法適合你？

早洩的治療方法很多，但有一點是肯定的，即早洩是可以治愈的!這對廣大早洩患者來講無疑是一個值得欣喜的事情。在治療前，要先和患者討論所有的治療選擇，以及各種治療方法的好處及壞處。另外還要以患者和性伴侶的滿意度來評估治療成功與否。更重要的是，由于早洩并不是一個會危及生命的疾病，因此治療的安全性要放在第一位。

　　一、行為治療　　行為治療包括增加射精頻率、采取女上男下的性交姿勢、停止及再開始(stop and start)射精、擠壓(squeeze technique)、骨盆底肌肉收縮運動等，短期成功率達95%，但長期追蹤結果發現，有75%的病人治療3年后仍和未治療前一樣，因此，行為治療仍只對一小部分早洩病人有長期的效果

　　二、藥物治療小編提醒：常用的早洩口服藥有哪些？

　　神經藥物學方面的進展，對于有生理因素或其他疾病造成的早洩，可提供數種有效的藥物來治療，希望能使早洩的病人回復正常的性生活。隨著選擇性五羥色胺再吸收抑制劑(SSRI)類藥物被發現具有延長射精時間的療效以來，男性早洩的問題已被帶到一個新的紀元，不再是心理與生理壁壘分明的兩部分，而是相輔相成地針對早洩的病患提供更完整且更加個性化的評估與治療策略，這不啻是男性性功能治療劃時代的一頁!

　　目前常用來治療早洩的藥物分為兩大類：口服藥物及局部外用藥物。

　　三、手術治療小編提醒：外治法治療早洩獲良效

　　如上述治療均無效，也可以考慮手術治療。常用的手術方法有選擇性陰莖背神經切斷術和陰莖假體植入手術。由于手術治療有一定的創傷性，醫生和患者在選擇手術治療前，應持謹慎態度。

包皮環切--讓男人擁有持久力

包皮環切--讓男人擁有持久力

早洩雖然是一種普通的性功能障礙，但目前臨床上還沒有滿意的確切定義。嚴重的早洩易于診斷，而且在實際上確定對射精不能控制到什么程度才算異常并不十分復雜。本組所用的標準是目前大家較常用的，其作用只是作為一個統計數據的界線，以便了解治療效果。

　　不少男女在性交時不喜歡用安全套，因為安全套的隔膜對性體驗有一定影響。于是改用體外射精來避孕，殊不知，這樣會導致早洩的嚴重后果……[詳情請看體外射精會引起早洩嗎？]

　　早洩是最常見的男性功能障礙，可能有三分之一已婚男子在不同程度上曾經或一直為此而煩惱，有一份男子性功能康復工程專業委員會對上海地區1000名正常人的調查報告中，有不同程度的早洩癥狀者占35%。但因至今各家標準不一，因而其發病率統計結果不一致，治療效果也很不一致。在早洩患者中包皮過長者占有很大比例，統計500例早洩者中包皮過長者占95%;舒克權統計124名早洩者中包皮過長占74.2%;本組病例中早洩占總數62.5%。以上可說明包皮過長是原包皮過長者早洩的一個因素。

　　另一種是通過脫敏，降低其敏感性，達到提高射精閾值的目的。有資料報道國外運用Seman氏法(即中止法)和捏擠法治療早洩有效率可達95.1%和97.3%。而國內舒克權報道二種方法聯合治療，有效率為70.7%。報道系統脫敏法有效率為76.1%，其全部療程均為3～6個月。陰莖威龜頭、冠狀緣末梢神經豐富，感覺特別靈敏，是性生活主要感受部位。

　　在包皮環切術3個月內的隨訪中發現患者術后剛剛外露的龜頭特別敏感，在一般的生活活動中因衣褲的摩擦而使陰莖勃起，一定要停止活動后，方能逐漸消退。此種現象術后開始最明顯，隨著時間延長，而逐漸減少。這是由于過長包皮長期掩蓋龜頭及冠狀緣，其所受刺激少，敏感度特別高，刺激閥值特別低，易形成早洩。當包皮環切術后，陰莖龜頭及冠狀緣長期外露，長期受衣服摩擦刺激，反復出現勃起、消退、勃起，且這種刺激均在閾值以下，從而使其敏感度降低，打破原有的條件反射，逐步提高觸發射精中樞閾值，延緩射精動作的出現，延長房事時間，起到治療早洩的效果。　　

莫名早洩查查甲狀腺

莫名早洩查查甲狀腺

甲亢，即甲狀腺功能亢進，是一種常見多發病。今年2月出版的美國《泌尿學雜志》報道了土耳其學者的一項研究，明確認為甲亢也是引發早洩的一項危險因素。而且甲狀腺功能亢進治療康復后，能明顯地改善射精過快的狀況。

　　疲勞、焦慮和抑郁，以及射精中樞易興奮，控制能力下降而過早射精都可能是早洩的病因。

　　根據最新的國際定義，1分鐘之內射精視為早洩。當然，由于人們有著不同的要求，雙方都能夠達到滿意是最重要的。

　　當身體處于甲亢的高代謝狀態時，男性常可表現為性欲亢進、陽痿、乳房發育等錯綜復雜的癥狀。有的患者突出表現為脖子增粗，但許多患者此癥狀不明顯，對心慌、乏力、易饑等癥狀又不能及早注意，便可能引發一些性功能障礙。如果出現莫名早洩，可檢測一下血中的甲狀腺素水平，并予以系統的治療。

治療早洩的偏方與驗方

治療早洩的偏方與驗方

早洩是指性交時間極短即行排精，甚至性交前即泄，以致不能進行正常性交的一種疾病。祖國醫學認為，本病以肝經濕熱、陰虛陽亢、腎氣不固，心脾虛損為多見，臨床常用的較為有效的偏方、驗方主要如下。

　　[方一]

　　龍膽草15克，黃芩10克，梔子9克，澤瀉12克，木通10克，車前子9克，當歸10克，生地、甘草9克。水煎服，日1劑，分2次服。

　　本方清瀉肝經濕熱，適用于肝經濕熱所致的早洩。

　　[方二]

　　生地黃10克，山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻、沙苑蒺藜10克，龍骨、牡蠣各30克。水煎服，日1劑，分2次服。

　　本方滋陰潛陽，適用于陰虛陽亢所致的洩。

　　[方三]

　　附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，澤瀉、山藥各12克，丹皮10克。水煎服，日1劑，分2次服。

　　本方益腎固精，適用于腎氣不因所致的早洩。

　　[方四]

　　人參、白術各9克，黃芪12克，當歸10克，茯神9克，遠志、棗仁各6克，龍眼肉12克，木香、甘草各6克。水煎服，日1劑，分2次服。

　　本方補益心脾，適用于心脾虛損所致的早洩。

　　[方五]

　　人參15克，茶葉5克。水煎服，日服1劑，分2次服。

　　本方補氣助陽，適用于因腎陽不足所致的早洩。

治療早洩 夫妻一起來

治療早洩 夫妻一起來

早洩的原因較多，應針對不同病因，采用相應的對策。首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結合病人的具體情況，提出指導性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少，男方適當分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發動射精的時間，同時配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感。

　　停止-再刺激法： 早洩從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低，治療就是提高射精刺激閾，增加男子對性刺激的耐受性。男性可以通過自慰，來學會控制時間。妻子也可以幫助，通過愛撫，使男子陰莖達到勃起的程度，然后讓丈夫仰臥，妻子坐在他身邊或兩腿之間，以便她的雙手可以方便地刺激陰莖，一旦丈夫感到性高潮迫近的預感，則立即停止，待射精預感完全消失后重新按摩，如此重復3次以上，可使射精閾值提高。經長期訓練后， 使陰莖能適應在陰道內的抽動，因而能提高威射精的閾值。

　　陰莖頭部擠捏療法 有些早洩較重的患者，經過各種治療后陰莖勃起有所恢復，但患者仍有思想負擔，信心不足，采用陰莖頭部捏擠法，由女方以拇指放在陰莖的系帶處，食指與中指放在冠狀溝緣上下方，擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘， 然后突然放松施加壓力，方向從前向后，不要壓向兩側。

　　性交前陰莖頭部外涂藥物 陰莖頭是性器官接受性刺激最敏感的部位， 性交前半小時用1%地卡因、1%達克羅寧油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于陰莖頭部，或用避孕套，降低末梢神經敏感性，在性交時提高射精閾值。

　　鎮靜劑 利眠寧20毫克，性交前半小時口服，谷維素10毫克口服，每日3次。

早洩食療避免早洩的發生

早洩食療避免早洩的發生

積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生。

　　1、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。

　　2、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。

讓早洩男告別"2分鐘"尷尬

楊學輝 主任醫師、教授　　專家威介紹

　　楊學輝 主任醫師、教授

　原泌尿外科主任、教授，中華醫學會北京泌尿分會副主任委員，中華醫學會雜志特約審稿專家，現任深圳福華中西醫結合醫院男科學科帶頭人。

　　從事泌尿外科、男科醫療工作近40年，出版專業著作7部，發表醫學權威論文近百篇。獲得臨床成果獎及國家科技進步獎12項，獲得世界著名泌尿外科專家SKINNER教授頒發的證書。曾在10多個國家進行醫學交流。

　　擅長泌尿生殖系常見病和疑難疾病治療如前列腺炎、前列腺增生、男性性功能障礙、不育癥、泌尿系感染、結石以及泌尿生殖系腫瘤的手術治療等。

簡單六招教你擺脫早洩

簡單六招教你擺脫早洩

沒開始，即結束，人們常常會用"快槍手"來形容早洩的男人。國際新標準是:超過一分鐘都不算是早洩。因此，別總拿"早洩"嚇自己。性學專家強調，年輕人性經驗缺乏，很容易性興奮而導致射精快，但是通過性經驗和性技巧的學習，提高控制射精能力，均可延長性生活的時間。

　　早洩和射精快不是一回事

　　李先生今年30歲，已婚3年。"早洩"已有2年歷史，他一臉沮喪地對醫生說，性生活頂多維持3-4分鐘，有時甚至不到三分鐘，快得讓人心慌，雖然老婆說沒什么，但也能看得出她不滿意，有時她也會抱怨說，怎么不能多堅持一會呢?更可怕的是硬度也沒有以前好了，我納悶是不是自己有早洩的問題了。

　　"好漢不提當年勇"，從30歲開始男性的性功能就逐漸緩慢下降，所以硬度的確會不如以前。但是李先生是不是早洩還需要三個標準來衡量。中山大學附屬第三醫院不育與性醫學專科陳俊博士說:"國際性醫學會正在推薦一個全球范圍內學術界普遍接受的早洩定義：指幾乎總是在插入陰道以前或插入陰道的1分鐘以內，缺乏控制射精的能力，并因此給自己造成心理壓力，如苦惱、憂慮、挫折感等。"

　　所以，早洩一定是包括以下三個方面：

　　① 在較長一段時期內，射精發生在性交前或剛剛開始性交后1分鐘以內;

　　② 自己不能控制射精達到滿意性愛;

　　③ 造成了自身心理的壓力。

　　也就是說，超過一分鐘以上都算正常。陳俊說，絕大部分來咨詢早洩的年輕人都是正常的，真正確診為早洩的患者只占到這部分人群的10%-20%。